Çanakkale’de TAİ CHİ & CHİ GONG Zafer Bayramı Kampı

BAŞAK ARPACIOĞLU İLE SAROS KUM KAMP’TA TAİ CHİ CHİGONG KAMPI

KAMP TARİHİ : 28-29-30 Ağustos 2026 Cuma-Pazar

Ağustos 2026 ayında gökler ve yeryüzü arasındaki özel enerji akışlarında çok özel bir enerji alanında, Güneş ve Ay Tutulmaları sonrasında, Kutsal Topraklarda Zafer Bayramında Tai Chi ve Chigong evrensel enerji çalışması ile dengelenmeye, arınmaya ve şifalanmaya davetlisiniz.

Tai Chi & Chigong Kadim Çin Tıbbı kökenli bir doğal sağlık, evrensel enerji, nefes ve hareketli meditasyon sistemidir.  Bu eğitim sonrasında kendi kendinize uygulamaya devam ederek geliştirebileceğiniz ve günlük yaşamınıza adapte edebileceğiniz temel bilgi ve hareketleri deneyimlemiş olacaksınız.

KAMPTA NELER ÖĞRENECEKSİNİZ  :

*Hui Yin Chi Gong serisi
*Aqua Chi Gong (Denizde enerji ve denge çalışmaları) 
*Dao’cu Nefes Teknikleri 
*ShinRin Yoku (Orman Banyosu) 
*Wu Ji Gong
*Pai Da Gong

KAMP PROGRAMI :
Eğitim başlangıcı :  28 Ağustos Cuma, saat 17:30  (Odalara giriş 13:00’den itibaren)
Eğitim bitişi : 30 Ağustos Pazar, saat 16:00 (ulaşım nedeniyle biraz daha erken ayrılabilirsiniz)
Detaylı kamp programı katılımcılara kayıt sonrasında iletilecektir. 

KATILIM ÜCRETİ :  15.000 TL 
Ücrete tüm eğitimler, 2 gece, 3 gün iki kişilik bungalow odalarda oda kahvaltı kişibaşı konaklama dahildir.
İki veya 4 kişi grup kayıtta %10 indirim yapılır.

Ulaşım, akşam yemekleri ve kişisel ekstralarınız dahil değildir.
Ücrete eğitimi destekleyen dökümanlar ve  videolar dahildir.  

KONTENJAN : 10 kişi  

SON BAŞVURU TARİHİ :  19 Ağustos Çarşamba
Kişibaşı 5000 tl kapora ile kontenjanda yerinizi ayırtmanız gerekmektedir.

KONAKLAMA YERİ ve ULAŞIM :
Zeytin Cafe Bungalows, Çanakkale , Saros Kum Kamp, Kabatepe Limanı mevkiinde Sit alanındadır.

Kahvaltıda ekstra çaylar ve kahve ikramdır.
Bungalow odalar konforlu iki kişilik
Duş, sıcak su, klima televizyonlu bungalowlar
Saros denizi kıyısında, Semadirek ve Gökçeada manzarasında

Kamp alanımız Eceabat’a 20 dk mesafededir.
En yakın toplu ulaşım Eceabat’tır.
Özel aracı olmayan katılımcıları grup olarak Eceabat iskelesinden alabiliriz.
Konum : Adres: https://maps.app.goo.gl/8omrkqJdYt54xxqt8?g_st=aw
Web sitesi : https://zeytincafebungalows.site123.me/

BAŞVURU İÇİN :  Kayıt için DM, Whatsapp 0555 2555008
E-mail: zendo@zendoakademi.com
Eğitmen Başak Arpacıoğlu ile iletişime geçiniz.

KİMLER KATILABİLİR :
İlk kez çalışacak kişilerin katılımına ve her seviyeye uygundur.
Rahat, hareketlerinizi kısıtlamayan, mümkünse pamuklu ve açık renk giysiler, rahat ayakkabılar veya yalınayak çalışmayı tercih ediniz.

EĞİTİMİN DETAYLARI : 
Hui Chun Chi Gong (Bahara Dönüş Enerji Çalışması), bedendeki yaşam enerjisini (Qi) dengelemeyi, canlandırmayı ve sağlığı korumayı amaçlayan bir geleneksel Taocu enerji uygulamasıdır. Yavaş ve akıcı hareketleri, nefes egzersizleri ve odaklanmayı birleştirir.

Fiziksel ve zihinsel dönüşüm sağlamak için başlangıç seviyesine uygun mükemmel bir Qigong serisi olarak kabul edilir. 

“Hui Chun”, kelime anlamı olarak gençleşmek veya “bahara dönüş” demektir.
Hareket ve Durgunluk: Hem aktif (Yang) hem de sabit/hareketsiz (Yin) duruşlar içerir. Omurga sağlığını ve esnekliğini artırmaya odaklanır.

Geleneksel Kökler: Geleneksel Çin tıbbı (GÇT) felsefesine dayanır; enerji meridyenlerini uyararak vücudun kendi kendini iyileştirme potansiyelini destekler.

Sağlığa Faydaları: 
Stres Azaltma: Doğru nefes teknikleri ve nazik hareketler, parasempatik sinir sistemini uyararak stres ve anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olur.
Enerji ve Canlılık: Bedenin Qi enerjisiyle dolmasını sağlayarak yorgunluğu giderir ve zihinsel netliği artırır.
Dolaşım: Kan dolaşımını ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği kabul edilir.

Tai Chi Çigong çalışmak için özel bir ekipmana, özel bir giyime ihtiyaç yoktur.
Günde 20 dakikalık çalışma ile bile kısa sürede sağlık durumumuzda ve zihinsel dinginliğimizde gözle görülür bir farklılık hissedilir.

NEDEN BU EĞİTİME KATILMALISINIZ :

Çigong, kökenleri 5000 yıl öncesine dayanan Kadim Çin bilgeliğinin bütünsel sağlık sistemi ve Çin Tıbbı’nın kökeni olan uygulamalı Tao felsefesidir. Temeli, evrensel yaşam enerjisi olan Chi enerjisidir. Çigong anlam olarak Chi, (Qi, Ki, Prana) “yaşam enerjisi”, Gong ise “çalışma,yöntem” anlamına gelmektedir. Kısaca “Yaşam Enerjisini artırma çalışmaları” olarak özetlenebilir. Uzakdoğu kökenli tüm enerji sistemlerinin ve savaş sanatlarının da temeli Chigong’dur.

Chi, Tüm yaradılışın özündeki yaşam enerjisidir. Tüm canlıların içindeki evrensel yaşam gücüdür. Tai Chi Chuan, evrensel enerji (Chi) kaynaklarıyla bağlantıya geçmemizi sağlayan kozmik bir enerji dansıdır. Tai Chi uygulaması, insana kazandırdığı gevşeme, dirençlilik, duyarlılık, ılımlılık gibi nitelikler sayesinde evrensel enerji (Chi) ile aramızdaki engellerin ortadan kalkmasını sağlar. Gerilimler ve duyarlılığımızdaki azalma, evrensel enerjiler ile bağlantımızı ortadan kaldırıp sağlığımızın bozulmasına ve zamanından önce yaşlanmamıza neden olur.

Tai Chi & Chigong uygulamalarındaki üç temel unsur zihin, nefes ve enerjidir. Bu çalışmalarla çi ya da yaşam enerjisi yoğunlaştırılır, etkinleştirilir ve kullanılır.

Gevşeme çigongun temelidir çünkü gevşeme ile birlikte bedendeki Çi’nin rahatça akışı sağlanır, aynı zamanda zihin dingin ve uyanık hale getirildiğinden nefes de düzenlenir. Tai Chi & Chigong uygulaması sırasında derin bir gevşeme düzeyine ulaşan bedenimiz, zihnimizi de gevşetir. Zihinsel gevşeme, zihnin ve bedenin üzerindeki örtüleri yavaş yavaş kaldırıp duyarlılığımızı arttırır. Duyarlılıktaki bu artış Tai Chi çalışan kişinin kendini evrensel bir enerji okyanusunun içinde bulmasını sağlar, evrensel enerjileri hisseder ve her hareketimizde bedenimizi bu enerjilerle doldururuz. Hareketler su gibi, akıcı bir şekilde, kesintisiz olarak ve yavaş yavaş, kendini sıkmadan ve kaslar zorlanmadan yapılır. Tai chi yapan kişi yorulmayacak, aksine enerjisi yükselecek, dengelenecek, blokajları açılacaktır.

Zihinsel imajinasyon çigong alıştırmalarında çok önemlidir. Zihinle dikkati yönlendirerek çi yoğunlaştırılır, bedende dolaştırılır, belirli bölgelere yönlendirilir ve beslenip güçlendirilir. Akupunktur’da meridyen denilen Çi dolaşım kanalları metal, altın iğnelerle manipüle edilirken aynı işlem Çigong’da iğne kullanılmaksızın bedensel duruşlar, akışkan yumuşak hareketler, nefes ve imajinasyon teknikleriyle gerçekleştirilir.
Tai Chi hem ruhsal gelişim için, hem bir doğal sağlık sistemi olarak, savunma sanatı olarak dünyada milyonlarca insan tarafından uygulanmaktadır. Hareketli meditasyon, ayakta Zazen, Taoist yoga, enerjinin dansı, gölge boksu olarak da adlandırılır.

Çigong ve Tai Chi’nin başlıca faydaları: Enerjetik blokajları çözmek, yaşam enerjisinin düzenli akışını sağlamak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, hastalıkları ve erken yaşlanmayı önlemek ve ömrü uzatmaktır. Düzenli yapılan çigong çalışmaları canlılığımızın artmasını, hastalıkların önlenmesini ve bedenimizin kendi kendini iyileştirme gücünün çoğalmasını sağlar.

Egzersizler, her yaşta, zaman ve mekâna bağımlı olmadan, hiçbir ekipman gerekmeden yapılabilir. Herhangi bir zararı veya yan etkisi yoktur.
Çigong çalışmaları ne özel bir alete, ne de özel bir mekana ihtiyaç duyar. Günde 20 dakika süren bir tai chi çigong çalışması ile bile kısa sürede sağlık durumumuzda ve zihinsel dinginliğimizde gözle görülür bir farklılık hissedilir.
Çigong, tamamlayıcı tıbbi tedavi yöntemi olarak resmi kabul görmüş ve dünyada pek çok üniversitenin müfredatına alınmıştır. Öğrenmek oldukça kolaydır. Dünyada 10 milyondan fazla uygulayanı vardır.
Kadim bir doğal şifa sistemi olan Çigong öğrenmek bireylerin bir ömür boyu kendi kendilerine uygulayabilecekleri en pratik, ekonomik ve kalıcı sağlık yatırımlarından biridir.

ÇALIŞMA ALANI HAKKINDA ÖZEL BİLGİLER : 
Şifalı doğası ile Saros, Ege Denizi’nin en kuzeyindeki körfezi, dünyada kendi kendini temizleme özelliğine sahip üç denizden biri…

Gelibolu yarımadası ve Çanakkale…Tarihi değiştiren olaylara sahne olmuş özel bir enerji alanı : Troia / Troy  Luwiler’in (Işık insanları) önemli şehirlerinden biri,  Truva Destanına konu olan ve insanlık hafızasından silinmeyen olayların sahnesi, Bronz Çağı’nın bitişi, Titanlar ve Olimposlular arasındaki mücadele,  Hector, Achilles, Zeus, Athena ve diğer Grek tanrıları , Sestos – Abidos geçidi, Piri Reis’in doğum ve haritaları üzerinde çalışma yeri, Çanakkale Savaşı, Mustafa Kemal’in Atatürk olduğu Anafartalar, Gelibolu Mevlevihanesi…

Eğitim alanında tam karşımızda Kuzey Ege Denizi’nde Triad oluşturan üç ada… En yukarıda SemaDirek (Samo(s)thrake), sırasıyla Gökçeada (İmbrosia) ve Bozcaada (Tenedos).

Ve Kum Plaj… Kum Limanı… Gelibolu Tarihi Yarımadası Sit Alanı içindeki bakir doğası, incecik kumları ve şifalı suları, yer ve göğün birbirine sarmanladığı bu bölgede çam ormanları ile Saros denizi arasında çalışmalarımızı ve konaklamayı yapacağımız şifahanemiz.

  • Tüm fotoğraflar Saros’da bahsedilen mekanlarda daha önceki çalışmalarımızda  çekilmiştir. 

BAŞAK ARPACIOĞLU İLE SAROS KUM KAMP’TA TAİ CHİ CHİGONG KAMPI

KAMP TARİHİ : 28-29-30 Ağustos 2026 Cuma-Pazar

Ağustos 2026 ayında gökler ve yeryüzü arasındaki özel enerji akışlarında çok özel bir enerji alanında, Güneş ve Ay Tutulmaları sonrasında, Kutsal Topraklarda Zafer Bayramında Tai Chi ve Chigong evrensel enerji çalışması ile dengelenmeye, arınmaya ve şifalanmaya davetlisiniz.

Tai Chi & Chigong Kadim Çin Tıbbı kökenli bir doğal sağlık, evrensel enerji, nefes ve hareketli meditasyon sistemidir.  Bu eğitim sonrasında kendi kendinize uygulamaya devam ederek geliştirebileceğiniz ve günlük yaşamınıza adapte edebileceğiniz temel bilgi ve hareketleri deneyimlemiş olacaksınız.

KAMPIN İÇERİĞİ  :

*Hui Yin Chi Gong serisi
*Aqua Chi Gong (Denizde enerji ve denge çalışmaları) 
*Dao’cu Nefes Teknikleri 
*ShinRin Yoku (Orman Banyosu) 
*Wu Ji Gong
*Pai Da Gong

KAMP PROGRAMI :
Eğitim başlangıcı :  28 Ağustos Cuma, saat 17:00  (Odalara giriş 13:00’den itibaren)
Eğitim bitişi : 30 Ağustos Pazar, saat 16:00 (ulaşım nedeniyle biraz daha erken ayrılabilirsiniz)
Detaylı kamp programı katılımcılara kayıt sonrasında iletilecektir. 

KATILIM ÜCRETİ :  15.000 TL   
Ücrete tüm eğitimler, 2 gece, 3 gün iki kişilik bungalow odalarda oda kahvaltı kişibaşı konaklama dahildir.

Ulaşım, akşam yemekleri ve kişisel ekstralarınız dahil değildir.
Ücrete eğitimi destekleyen dökümanlar ve  videolar dahildir.  

KONTENJAN : 10 kişi  

SON BAŞVURU TARİHİ :  20 Ağustos Cumartesi
5000 tl kapora ile kontenjanda yerinizi ayırtmanız gerekmektedir.

BAŞVURU İÇİN :  Kayıt için DM, Whatsapp 0555 2555008
E-mail: zendo@zendoakademi.com
Eğitmen Başak Arpacıoğlu ile iletişime geçiniz.

KİMLER KATILABİLİR :
İlk kez çalışacak kişilerin katılımına ve her seviyeye uygundur.
Rahat, hareketlerinizi kısıtlamayan, mümkünse pamuklu ve açık renk giysiler, rahat ayakkabılar veya yalınayak çalışmayı tercih ediniz.

EĞİTİMİN DETAYLARI : 
Hui Chun Chi Gong (Bahara Dönüş Enerji Çalışması), bedendeki yaşam enerjisini (Qi) dengelemeyi, canlandırmayı ve sağlığı korumayı amaçlayan bir geleneksel Taocu enerji uygulamasıdır. Yavaş ve akıcı hareketleri, nefes egzersizleri ve odaklanmayı birleştirir.

Fiziksel ve zihinsel dönüşüm sağlamak için başlangıç seviyesine uygun mükemmel bir Qigong serisi olarak kabul edilir. 

“Hui Chun”, kelime anlamı olarak gençleşmek veya “bahara dönüş” demektir.
Hareket ve Durgunluk: Hem aktif (Yang) hem de sabit/hareketsiz (Yin) duruşlar içerir. Omurga sağlığını ve esnekliğini artırmaya odaklanır.

Geleneksel Kökler: Geleneksel Çin tıbbı (GÇT) felsefesine dayanır; enerji meridyenlerini uyararak vücudun kendi kendini iyileştirme potansiyelini destekler.

Sağlığa Faydaları: 
Stres Azaltma: Doğru nefes teknikleri ve nazik hareketler, parasempatik sinir sistemini uyararak stres ve anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olur.
Enerji ve Canlılık: Bedenin Qi enerjisiyle dolmasını sağlayarak yorgunluğu giderir ve zihinsel netliği artırır.
Dolaşım: Kan dolaşımını ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği kabul edilir.

Tai Chi Çigong çalışmak için özel bir ekipmana, özel bir giyime ihtiyaç yoktur.
Günde 20 dakikalık çalışma ile bile kısa sürede sağlık durumumuzda ve zihinsel dinginliğimizde gözle görülür bir farklılık hissedilir.

NEDEN BU EĞİTİME KATILMALISINIZ :

Çigong, kökenleri 5000 yıl öncesine dayanan Kadim Çin bilgeliğinin bütünsel sağlık sistemi ve Çin Tıbbı’nın kökeni olan uygulamalı Tao felsefesidir. Temeli, evrensel yaşam enerjisi olan Chi enerjisidir. Çigong anlam olarak Chi, (Qi, Ki, Prana) “yaşam enerjisi”, Gong ise “çalışma,yöntem” anlamına gelmektedir. Kısaca “Yaşam Enerjisini artırma çalışmaları” olarak özetlenebilir. Uzakdoğu kökenli tüm enerji sistemlerinin ve savaş sanatlarının da temeli Chigong’dur.

Chi, Tüm yaradılışın özündeki yaşam enerjisidir. Tüm canlıların içindeki evrensel yaşam gücüdür. Tai Chi Chuan, evrensel enerji (Chi) kaynaklarıyla bağlantıya geçmemizi sağlayan kozmik bir enerji dansıdır. Tai Chi uygulaması, insana kazandırdığı gevşeme, dirençlilik, duyarlılık, ılımlılık gibi nitelikler sayesinde evrensel enerji (Chi) ile aramızdaki engellerin ortadan kalkmasını sağlar. Gerilimler ve duyarlılığımızdaki azalma, evrensel enerjiler ile bağlantımızı ortadan kaldırıp sağlığımızın bozulmasına ve zamanından önce yaşlanmamıza neden olur.

Tai Chi & Chigong uygulamalarındaki üç temel unsur zihin, nefes ve enerjidir. Bu çalışmalarla çi ya da yaşam enerjisi yoğunlaştırılır, etkinleştirilir ve kullanılır.

Gevşeme çigongun temelidir çünkü gevşeme ile birlikte bedendeki Çi’nin rahatça akışı sağlanır, aynı zamanda zihin dingin ve uyanık hale getirildiğinden nefes de düzenlenir. Tai Chi & Chigong uygulaması sırasında derin bir gevşeme düzeyine ulaşan bedenimiz, zihnimizi de gevşetir. Zihinsel gevşeme, zihnin ve bedenin üzerindeki örtüleri yavaş yavaş kaldırıp duyarlılığımızı arttırır. Duyarlılıktaki bu artış Tai Chi çalışan kişinin kendini evrensel bir enerji okyanusunun içinde bulmasını sağlar, evrensel enerjileri hisseder ve her hareketimizde bedenimizi bu enerjilerle doldururuz. Hareketler su gibi, akıcı bir şekilde, kesintisiz olarak ve yavaş yavaş, kendini sıkmadan ve kaslar zorlanmadan yapılır. Tai chi yapan kişi yorulmayacak, aksine enerjisi yükselecek, dengelenecek, blokajları açılacaktır.

Zihinsel imajinasyon çigong alıştırmalarında çok önemlidir. Zihinle dikkati yönlendirerek çi yoğunlaştırılır, bedende dolaştırılır, belirli bölgelere yönlendirilir ve beslenip güçlendirilir. Akupunktur’da meridyen denilen Çi dolaşım kanalları metal, altın iğnelerle manipüle edilirken aynı işlem Çigong’da iğne kullanılmaksızın bedensel duruşlar, akışkan yumuşak hareketler, nefes ve imajinasyon teknikleriyle gerçekleştirilir.
Tai Chi hem ruhsal gelişim için, hem bir doğal sağlık sistemi olarak, savunma sanatı olarak dünyada milyonlarca insan tarafından uygulanmaktadır. Hareketli meditasyon, ayakta Zazen, Taoist yoga, enerjinin dansı, gölge boksu olarak da adlandırılır.

Çigong ve Tai Chi’nin başlıca faydaları: Enerjetik blokajları çözmek, yaşam enerjisinin düzenli akışını sağlamak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, hastalıkları ve erken yaşlanmayı önlemek ve ömrü uzatmaktır. Düzenli yapılan çigong çalışmaları canlılığımızın artmasını, hastalıkların önlenmesini ve bedenimizin kendi kendini iyileştirme gücünün çoğalmasını sağlar.

Egzersizler, her yaşta, zaman ve mekâna bağımlı olmadan, hiçbir ekipman gerekmeden yapılabilir. Herhangi bir zararı veya yan etkisi yoktur.
Çigong çalışmaları ne özel bir alete, ne de özel bir mekana ihtiyaç duyar. Günde 20 dakika süren bir tai chi çigong çalışması ile bile kısa sürede sağlık durumumuzda ve zihinsel dinginliğimizde gözle görülür bir farklılık hissedilir.
Çigong, tamamlayıcı tıbbi tedavi yöntemi olarak resmi kabul görmüş ve dünyada pek çok üniversitenin müfredatına alınmıştır. Öğrenmek oldukça kolaydır. Dünyada 10 milyondan fazla uygulayanı vardır.
Kadim bir doğal şifa sistemi olan Çigong öğrenmek bireylerin bir ömür boyu kendi kendilerine uygulayabilecekleri en pratik, ekonomik ve kalıcı sağlık yatırımlarından biridir.

ÇALIŞMA ALANI HAKKINDA ÖZEL BİLGİLER : 
Şifalı doğası ile Saros, Ege Denizi’nin en kuzeyindeki körfezi, dünyada kendi kendini temizleme özelliğine sahip üç denizden biri…

Gelibolu yarımadası ve Çanakkale…Tarihi değiştiren olaylara sahne olmuş özel bir enerji alanı : Troia / Troy  Luwiler’in (Işık insanları) önemli şehirlerinden biri,  Truva Destanına konu olan ve insanlık hafızasından silinmeyen olayların sahnesi, Bronz Çağı’nın bitişi, Titanlar ve Olimposlular arasındaki mücadele,  Hector, Achilles, Zeus, Athena ve diğer Grek tanrıları , Sestos – Abidos geçidi, Piri Reis’in doğum ve haritaları üzerinde çalışma yeri, Çanakkale Savaşı, Mustafa Kemal’in Atatürk olduğu Anafartalar, Gelibolu Mevlevihanesi…

Eğitim alanında tam karşımızda Kuzey Ege Denizi’nde Triad oluşturan üç ada… En yukarıda SemaDirek (Samo(s)thrake), sırasıyla Gökçeada (İmbrosia) ve Bozcaada (Tenedos).

Ve Kum Plaj… Kum Limanı… Gelibolu Tarihi Yarımadası Sit Alanı içindeki bakir doğası, incecik kumları ve şifalı suları, yer ve göğün birbirine sarmanladığı bu bölgede çam ormanları ile Saros denizi arasında çalışmalarımızı ve konaklamayı yapacağımız şifahanemiz.

 







  • Tüm fotoğraflar Saros’da bahsedilen mekanlarda daha önceki çalışmalarımızda  çekilmiştir. 

 

 

 

 

Chi Enerji Pazarı, Urla Workshop

Zendo Akademi – Urla Workshop
​Enerji dolu bir güne davetlisiniz !

​28 Haziran Pazar | 14:00 – 19:30
​Yer: My House Urla
Yağcılar, Urla @myhouseurla

​Yapılacak Çalışmalar
-​ Aqua Chi Gong (Havuzda enerji ve denge çalışması)
– Ormanda Shinrin-yoku (Orman Banyosu)
– Nefes Egzersizleri
_ ​Tai Chi Qigong Egzersizleri

​Katılım her seviyeye uygundur. Daha önce hiç deneyiminiz olmasa bile katılabilirsiniz.
Dilediğiniz saatte etkinlikten ayrılabilirsiniz.

​Katılım Detayları
​Ücret: 3500 TL
​Dahil Olan Hizmetler:
​Tüm eğitimler ve pratikler
​Tesis ve havuz kullanımı
​Sebilden su ikramı (Restoran ve stüdyoda)
​Gün ortası çayı ve 3 çeşit ikram

Bilgi ve Kayıt
​İletişim: DM veya WhatsApp: 0555 255 50 08

#taichi #chigong #wellness #urlaetkinlik #izmiretkinlik

Tai Chi ve Qigong Temelleri, online (pratik)

Eğitimle ilgili önemli bilgiler içeren tanıtım videosunu başvurudan önce izlemelisiniz :
https://www.instagram.com/p/CGkr7O5F9kV/?utm_source=ig_web_copy_link

TAİ CHİ CHİGONG TEMELLERİ EĞİTİMİ

1. ve 2. Modül :  Yeni başlayacaklar için Haftaiçi grubu :
23 Haziran Salı ve 8 hafta her Salı , saat 10:30 – 12:00

Devamında aynı gün ve saatte devam edecek 3 ve 4.Modül ler ile Temel Eğitim tamamlanacaktır. Süreç aşağıda detaylı açıklanmıştır.

Eğitimle ilgili önemli bilgiler içeren tanıtım videosunu başvurudan önce mutlaka izleyip başvurunuzu yapınız : https://www.instagram.com/tv/CGkr7O5F9kV/?igshid=c67yhzr0vrwb

EĞİTİM ÜCRETİ :
1 Modül, 4 ders için= 3000 tl

Kontenjanda yerinizi almak için whatsapp 0 555 255 50 08 başvuru yapınız.

Online Eğitimlere katılanlarla İstanbul’da ve İzmir’de yüzyüze yoğunlaştırılmış kamplar. Tarihleri ileride birlikte belirlenecektir.

1.ve 2. Modüllerden sonra 3. ve 4. Modüle devam ederek Temel Eğitim Seviyesini tamamlayabilirsiniz. Ödevleriniz eksiksiz ve geçerliyse eğitime katılım belgesi alabilirsiniz. Eğitim vermeye yetkilendiren sertifika değildir, ancak o YOL’da yolun yarısında olmak anlamına gelir ve uygun adaylar eğitim süreçlerine devam edebilirler…

Daha detaylı bilgilerin hepsini bu linkteki ana duyurudan okuyunuz : http://www.zendoakademi.com/tai-chi-qigong-temelleri-online-egitimi-pratik/


TAO felsefesi ve Chi teorilerini ilave olarak çalışmak isteyenler ve Eğitmenlik YOL’unda devam etmeyi düşünenler TAO YOLU TEORİK EĞİTİMİ
…….. grubuna katılmalıdır. Eşzamanlı katılamadığınız dersleri kayıttan izleyebilirsiniz.
Bkz: http://www.zendoakademi.com/taoyolu/


Tai Chi Yoga enerjisiyle Mavi Yolculuk 19-23 Haziran

19-23 Haziran tarihlerinde, Bozburun & Selimiye’nin turkuaz koylarının muhteşem doğasında gerçekleştireceğimiz Tai Chi ChiGong Yoga Nefes Meditasyon Farkındalık temalı butik mavi yolculuğumuza davetlisiniz.

21 Haziran Yaz Gündönümü haftasının  enerjilerinde doğanın kucağında cana can katacağınız , bedeninizi esneteceğiniz, turkuaz suların dinginliğinde zihninizi dinlendireceğiniz bu eşsiz kamp ile şehirden, gürültüden ve hızdan birkaç günlüğüne uzaklaşmaya, dengelenmeye ve şifalanmaya, pozitif enerjilerle yenilenerek doğanıza dönmeye ne dersiniz ?

Eğitmenimiz Zendo Akademi’nin @zendoakademi  kurucusu U. Başak Arpacıoğlu @basakzendo rehberliğinde

GÜNLÜK AKIŞ:
* Sabah doğanın uyanışına senkronize Beden-Zihin uyanışı için Meditasyon, Nefes ve Tao Yoga akışları 
* Gün içinde sessiz ve dingin koylarda derin dinlenme, yüzme, farkındalıkla rahatlama, bireysel keyif ve keşif zamanları.
* Öğleden sonra koylarda Tai Chi ChiGong egzersizleri ve Orman Banyosu 
* Gün batımında leziz şifalı sofralar ve denizin ortasında genişleyen zaman akışı ve yavaşlayarak doğal ritmine dönen bir yaşam.
*Akşamları yıldızların altında astroloji, mitoloji, ezoterizm, semboloji sohbetleri ve meditasyonlar.
* 21 Haziran Dünya Yoga günü “Beyaz Gece” etkinliği ile kutlanacaktır.

PROGRAM:
Kamp başlangıcı / Buluşma Yeri :
19 Haziran Saat 15:00, Bozburun Limanı
19, 20, 21, 22, 23 Haziran Mavi Yolculuk seyri
Rota => Bozburun Kalkış, Selimiye, Orhaniye, Bencik Koyu, Söğüt ve Adalar
Kamp bitişi: 23 Haziran Saat 11:00 Bozburun’a dönüş

4 Gece 5 Gün
Tam Pansiyon Konaklama
24 Metre Tutta Gulet
Sadece 12 Katılımcı  ( Guletimizde çift kişilik toplam 6 kabin var.)

KATILIM ÜCRETİ :
Kişi başı 750€ ( 39.990 TL)  
Odada tek kalmak isterseniz 1250€ (66.600 TL)
Kontenjanda yerinizi kesinleştirmek için kayıt esnasında 10.000 TL Tutta Yat’a kapora ödenecektir.

Tam Pansiyon konaklama:
Kahvaltı, öğle yemeği, akşam 5 çayı ve ikramlar, akşam yemeği dahil.
Gün boyu su, çay ve nescafe ücretsiz.
Vejeteryan ya da alerjisi olanlara bilgi vermeleri halinde özel menü hazırlanabilir.
Paddleboard, şnorkel ve deniz ekipmanları ücretsizdir. 

Ücrete tüm eğitim egzersizleri ve seansları dahildir.

Kontenjan 12 kişiyle sınırlıdır. Rezervasyon ve kayıt için
Kaptan Serdal Yavaş : +905325004000

Bu etkinlik bir Tutta Yat organizasyonudur.
Türsab Lisans No: 9674

Çalışmalar için mat veya herhangi bir ekipman getirmenize gerek yoktur.
Eğitim içeriği ile ilgili konularda danışmak istedikleriniz için
Whatsapp 0 555 255 50 08 Başak Arpacıoğlu veya zendo@zendoakademi.com

İzmir, Urla ve Çeşme’de Tai Chi ☯️ Qigong

Tai Chi ile Hayatınıza Enerji Katın, ‍Qigong’un Şifalı Gücünü Keşfedin ! ✨

Stresten arınmak, enerjinizi dengelemek, esnekliği artırmak ve ruh-zihin-beden bütünlüğünü sağlamak ister misiniz?

Tai Chi ☯️ Qigong derslerimizde:

  • Doğal Kozmik Chi Enerji ile şifa
  • Yavaş ve akıcı hareketler
  • Nefes teknikleri
  • Hareketli ve ayakta Meditasyon ile bedeninizi ve zihninizi yenileyebilirsiniz.

Neden Tai Chi ☯️Qigong?

  • Sağlıklı yaşam: Bağışıklık sistemini güçlendirir, enerji seviyesini yükseltir.
  • Stres yönetimi: Zihni sakinleştirir, odaklanmayı artırır.
  • Esneklik ve denge: Vücudu güçlendirir, duruşu düzeltir.

HAFTALIK GRUP DERSLERİ :

Çeşmeköy, Çeşme
18 Haziran Perşembe’den itibaren (Ekim’e kadar)
Her Perşembe, Saat : 12:00 – 13:15
4 ders 3000 tl

Urla, Merkez
Her Pazar, Saat : 17:00 – 18:30
Urla Plaza, 2.Kat
4 ders 3000 tl

Balçova, İzmir ( Son ders 11 Haziran, yeni sezon Eylül ortasında)
Her Perşembe, Saat: 11:00 – 12:15
Yer: Balçova Palmiye AVM , 1.Kat: Premium White Club
4 ders 3000 tl
Eğitmen : Başak Arpacıoğlu, 0555 255 50 08, @zendoakademi

İzmir Eğitimlerinin içerik tüm detayları bu sayfada : https://www.zendoakademi.com/izmir-egitimleri/

ONLİNE EĞİTİMLERİMİZ için aşağıdaki linke tıklayın

Tai Chi ve Qigong Temelleri, online eğitimleri (pratik)
İzmir’de Tai Chi ☯️ Qigong

#taichi#qigong#wellness#mindfulness#yinyang#taoistyoga#eğitim#tao#inzivakampı

Ba Duan Jin Qigong, Sekiz ipeksi hareket, 8 Brokar Çigong Atölyesi

BA DUAN JIN ♾️ Sekiz İpeksi Hareket, 8 Brokar, QİGONG Atölyesi

Tarih : 3 Mayıs Pazar
Saat : 13:00-18:00
Yer: Urla
Tam adres,konum kayıt esnasında paylaşılacaktır.

İstanbul için kontenjan dolmuştur ilginize teşekkür ederim.

Kimler Katılabilir : Tai Chi Chigong’a Yeni başlamak isteyenler ve tekrar etmek isteyen can öğrencilerimiz

BA DUAN JIN, Sekiz Brokar veya Sekiz İpeksi hareket, Çigongun dünyada en yaygın formlarından biridir. Bedende Chi üretiminin artması ve bedenin farklı yönlerine dağıtılmasının amaçlandığı bir Medikal Chigong ( tamamlayıcı, koruyucu sağlık) canlanma çalışmasıdır.
Bütünsel sağlık ve doğal şifa sistemi, hareketli meditasyon, nefes, enerji, zihin-beden farkındalığı, Geleneksel Çin Tıbbı ve Tao öğretisi bedensel uygulaması, dünya çapında en yaygın Qigong serilerinden biri 8 İpeksi hareket (Ba Duan Jin) Çigong’u öğreneceksiniz.

EĞİTİMİN İÇERİĞİ :
Qigong ve Tai Chi tanımlar, temelleri, felsefi kökenler, amaçlar.
Wu Ji Gong, Dan Tien Farkındalığı, Chi egzersizleri, Pai Da Gong, Yin Yang Dengelenme,
Ba Duan Jin, Sekiz Brokar Qigong serisi

Nefesin hareketle, hareketin farkındalıkla buluștuğu yumuşak ama derin bir öğreti. Daha önce hiç deneyimin olmasa da, “bir yerden başlamak istiyorum” diyorsan bu çalışma tam sana göre.

Bedeni dinlemek, enerjiyi uyandırmak ve kendinle daha sakin bir temas kurmak için sınırlı kontenjanda yerini al.

Her biri bedendeki farklı meridyen kanallarına yoğunlaşılan, yumuşak, akışkan sekiz farklı egzersizden oluşur. Kas ve tendonları gerip uzatır, esneklik kazandırır, kol ve bacak kaslarını güçlendirir, göğüs kaslarını geliştirir, omurgayı düzeltir, enerji kanalları ve onlara bağlı olan iç organları uyararak çalışmalarını iyileştirir, yaşam enerjisini düzenler, zihinsel ve psikolojik durumu dengeler. Kalp-dolaşım, solunum ve bağışıklık sistemi üzerine etkileri kanıtlanmıştır. Ba Duan Jin’in, esnekliği ve denge güdüsünü artırdığı, skleroz, osteoporoz gibi hastalıkların tedavisine yardımcı olduğu rapor edilmiştir.

Ba Duan Jin, günümüzde Çin’de ve tüm dünyada, diğer geleneksel Çin tıbbı yöntemleriyle birlikte hastalıkları önlemek ve tedavi etmekte tamamlayıcı tıp yöntemi olarak kullanılmaktadır. Tai Chi Chuan ve Kung Fu çalışmaları öncesinde ısınma egzersizi olarak da yapılır.

Hastalıkların oluşma nedeni doğal sistemlerimizden bir veya birkaçının fonksiyonlarını yerine getirememesidir. Doğal çalıştığı zaman bedenimizdeki Chi akışı kusursuzdur ve her organa doğru enerjiyi taşır. Çigong ile enerji kanallarımızı bloke eden toksik maddelerden ve düşük frekanslı enerjilerden arınırız. Uyumlu şekilde akan Chi ( yaşam/can enerjisi) hastalıkları da vücudumuzdan uzaklaştırır ve sağlığımızı korur.

Düzenli yapılan Tai Chi Çigong çalışmaları canlılığımızın artmasını, hastalıkların önlenmesini ve bedenimizin kendi kendini iyileştirme gücünün çoğalmasını sağlar.

Tai Chi Çigong çalışmak için özel bir ekipmana, özel bir giyime ihtiyaç yoktur.
Günde 20 dakikalık çalışma ile bile kısa sürede sağlık durumumuzda ve zihinsel dinginliğimizde gözle görülür bir farklılık hissedilir.

İlk kez çalışacak kişilerin katılımına ve başlangıç seviyesinde eğitim alanlar için uygundur. 18 Yaş üzerindeki herkesin katılımına açıktır.

Kontenjan: 12 kişi, ücret 3000 TL
Ücrete eğitimi destekleyen dökümanlar ve videolar dahildir.

Kayıt için DM, Whatsapp 0555 2555008
E-mail: zendo@zendoakademi.com
Eğitmen: Başak Arpacıoğlu

Rahat sportif kıyafetler, çorap/patik veya ince ve esnek tabanlı hafif spor ayakkabı tercih ediniz. Mata ihtiyaç yoktur. Aç gelmeyiniz. içme suyunuzu getiriniz.

Eğitmen Başak Arpacıoğlu

Öğreneceğiniz Ba Duan Jin egzersizini önceden göz atmak isterseniz: https://youtu.be/svtLDEbdafM?si=3DdtlX8xtc4zXG11

ve https://youtu.be/Ruj7H_FDrNA?si=uSTw4WWqSKATZ1Vx

Uluslararası Tai Chi Günü 21 Mart !


UNESCO, 21 Mart tarihini Uluslararası Tai Chi Günü olarak ilan etti.

Bu tarih, Tai Chi ve Chi Gong’un temel değerleri olan denge ve uyumun Doğadaki enerjisini yansıtan İlkbahar Ekinoksu’na denk gelecek șekilde seçildi.

Kadim bir uygulama ve somut olmayan kültürel miras olarak listelenen Tai Chi, Daoist felsefe ve Geleneksel Çin Tibbinin sağlık prensiplerine dayanan nefes, bioenerji egzersizleri, hareketli meditasyon, șifa sanatları uygulamaları ve içsel güç sanatları olarak dengeyi korumaya ve hastalıkları önlemeye yardımcı olur. Ayrıca sosyal birleşmeyi, kültürel alışverişi, denge, armoni, huzur ve barışı da teşvik eder.


Günde iki kez Tai Chi yapan bir kişi; bir çocuğun esnekliğine, bir demircinin gücüne, bir bilgenin ruhuna sahip olur.” (Çin Atasözü)

Dünyayı daha dengeli ve huzurlu bir yer haline getirmek için hareket eden herkesin Uluslararası Tai Chi Günü kutlu olsun!

Zendo Akademi olarak içimizdeki yaşam enerjisi (Chi) kullanma farkındalığını ve Tai Chi Qigong uygulamalarını birlikte çalışmak ve aktarmak için sizleri pratiklerimize ve eğitimlerimize davet ediyoruz.

Bahar ekinoksunun tazeleyici enerjisiyle, Yin ve Yang’ın uyumunu bedenimizde, zihnimizde ve ruhumuzda hissetmek için sağlıklı, bilinçli ve dengeli bir yaşamın anahtari olan Tai Chi ve Qigong’un șifalı gücüyle, Yer-Gök, Ruh-Zihin-Beden dengede ve akışta kalmanın iyilik halini yaşayalım !


Bizler de Zendo Akademi can öğrencileri olarak bu özel günü çeşitli şehirlerde eş zamanlı olarak kutladık özet videomuzun linki bu : https://www.instagram.com/reel/DWIx_T_jdXN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

#taichi #WorldTaiChiDay #baharekinoksu #tcm #yinyang 

Kaynak karar :
https://unesdoc.unesco.org/ark:/48223/pf0000395327

TAO YOLU online teorik eğitimi, temel seviye yeni grup

2026 Yeni grup başlangıç tarihi :
17 ŞUBAT SALI 2026 ( Ateş At Yılı Çin Yeni Yılı enerjisiyle)
Her hafta aynı gün aynı saatte akşam 21:00-23:00
Toplam 16 ders , 16 hafta yani 4 ay sürer.
Saat 21:00-23:00

4 ders 2500 tl ( Her 4 derste bir ödenir)
Ücretsiz tanıtım webinar youtube linki : https://youtu.be/rLGjY76iCyY?si=89tgCgmWCFdcLRh_

Eğitimi kayıttan izleyerek de faydalanabilirsiniz. Eşzamanlı katılım mecburiyeti yoktur.
Sonraki eğitim başlangıcı Ekim veya Kasım 2026

Evreni enerji boyutunda da algılıyorum/yaşıyorum/ anlamak istiyorum diyorsanız, enerji vb konularla ilgileniyorsanız, makro-mikro biyolojik boyutlararası etkileşimleri kavramak istiyorsanız, Evren, Doğa, Insan, Dna, Atom gibi farklı titreşim planlarında ortak sistemde işleyen fizik metafizik dinamik matematik evrensel enerji yasalarının dilini bu eğitimle ANlayabilir, doğal sağlığın (ruh zihin beden) enerji (chi, ki, prana) bağıntılarını kurabilir…. devamını ve tüm bilgileri şu sayfadan okuyunuz: http://www.zendoakademi.com/taoyolu/

NEFESİN TAO’su – Online eğitim

Nefesini doğal, şifalı, en doğru haline getirmek isteyenler ve özellikle Tai Chi ve Qigong Temelleri eğitimine katılacaklar için ön eğitim Nefesin Taosu 

Diğer nefes eğitimlerinden farklı olarak, doğru nefes tekniklerini, Tao öğretisinin Chi (yaşam enerjisi) yöntemleriyle birleştiren bu eğitimde, hem doğru nefes alışkanlığınızı geliştirecek, hem de nefes ile etkili bir şekilde Chi (Yaşamın Yüce Soluğu) kullanmayı öğreneceksiniz.
 
Taoist öğretilerin Qigong/Neigong metodları ile nefesi etkili bir şekilde kullandığımızda, bedenimizi oksijenle doldurmanın ve karbondioksiti vermenin ötesinde ve daha fazla, içimizi Chi ( yaşam enerjisi) ile doldurabilir, blokajları çözüp toksinlerden arınırız. Nefes ile aldığımız Yaşamın Yüce Soluğu (Chi) ile beslenmeyi, cana can katmayı öğreniriz.
 
Başlangıç tarihi : 1 Ekim Çarşamba 20:30 – 22:30
4 hafta, online ders, 2500 tl.   
Derslerin video kayıtları ve katılım belgesi verilecektir.
Her hafta aynı gün aynı saatte 
 

Eğitim ile ilgili tüm detaylı bilgileri (içerik, ücret, başvuru ) bu sayfadan inceleyebilirsiniz:  http://www.zendoakademi.com/nefesin-taosu/

#nefes #chi #qi #ki #pneuma #soluk #yasaminyucesolugu #chigong #zen #enerji #dogalsaglik #denge #rahatlama #wellness #qigong #tao

NEFESİN TAO’SU – Online eğitim

5 Element ve 6 Şifalı Ses Atölyesi, Bodrum

Tarih : 17-18-19 Mayıs 2025
Yer : Bodrum, Bitez, Gündönümü Sitesi
Adres detayları kayıt esnasında paylaşılacaktır.

Altı Şifa Sesi (Liu Zi Jue) Geleneksel Çin Tıbbının 5 Element (Wu Hsing) öğretisinin Qigong egzersizleridir. Nefes alıp verme sistemiyle oluşturulan altı farklı ses sayesinde bedendeki Chi yaşam enerjisini düzene koyar.
Her ses vücuttaki özel enerji kanalları meridyenler ve organlarla ilişkilidir ve her sese eşlik eden bir hareket seti vardır. Ses ve hareketler senkronize yaratılan rezonansla ilgili meridyen / organdaki enerji seviyesini dengeler, düzenler, gerekirse yatıştırır veya güçlendirir.

Eğitim herkesin katılımına açıktır ve ilk kez deneyimleyecek olanlara uygundur. Kontenjan: 10 kişi
3 GÜNLÜK EĞİTİME KATILIM ÜCRETİ: 6000 TL / kişi
Eski öğrencilere özel indirim için bilgi alınız.
Başvuru esnasında hesap bilgileri gönderilir. 
Ücrete kendi kendinize çalışmaya devam edebilmeniz için eğitimi destekleyen açıklamalı belgeler, egzersiz videoları ve katılım belgesi dahildir.

Ücrete dahil olmayanlar : Konaklama, yemek, ulaşım, kişisel harcamalar
Kayıt esnasında katılım ücretinin tamamı ödenir. İptallerin ücret iadesi yapılmaz. ( Belge ile kanıtlanabilen kişisel sağlık sorunları hariç. Özel ve geçerli sebeplerle katılamazsanız eğitim ücreti başka eğitime kaydırılabilir.)

KAYIT İÇİN : Whatsapp 0555 2555008, Eğitmen Başak Arpacıoğlu veya
Bodrum Şube sorumlusu Simay Belür, 0 544 1041989 ile iletişim kurunuz.

EĞİTİME GELİRKEN HAZIRLIKLAR … GÜNLÜK PROGRAM… EĞİTİM NE AMAÇLIYOR ve DETAYLARI… EĞİTMEN KİMDİR… için aşağıdaki sayfayı okuyup başvurunuzu yapınız :

https://www.zendoakademi.com/5-element-ve-6-sifali-ses-atolyesi-bodrum/