ÇANAKKALE DERS PROGRAMI

Zendo Akademi olarak İstanbul, Türkiye ve Uluslararası platformlardaki 5 yıllık tecrübelerimiz ve kurucu eğitmenimiz Uğur Başak Arpacıoğlu’nun 15 yılı aşkın birikiminin ürünü olarak yeni stüdyomuzu, özel enerjilerle yüklü Çanakkale’de açtık.  20 Ocak 2018’den itibaren sizlere Chi Gong, Tai Chi, Zen Meditasyonu, Nefes, Bioenerji ve Şifa sanatları alanlarında Çanakkale’nin ilk kurumsal stüdyosunu hizmete açmanın mutluluk ve onurunu yaşıyoruz.

ZENDO AKADEMİ – ÇANAKKALE DERS PROGRAMI  :

Uygulamalı derslerimizin içeriği gelişiminizi desteklemek için teorik eğitimler ve meditasyon ile zenginleştirilmiştir.  Ders süresi 1. saat 45 dk. dır.

Ders akışı : 25 dk. Teorik eğitim : Tao felsefesi, Tao Te Ching okumaları, Zen sohbeti, Chigong ve Tai Chi teorik eğitimler. 15 dk. Zen Meditasyonu ve 65 dk. Chigong ve Tai Chi egzersizleri.

Salı günleri:  
Saat 19.00-20:45

 

BAHAR VE YAZ DÖNEMİ EĞİTİMLERİ :   

  • 21-22 Nisan Cumartesi-Pazar ,  Tai Chi Çigong Shibashi Set 1 eğitimi, Çanakkale Stüdyomuzda, Her iki gün saat: 11:00-18:00, 350 tl.
  • 24-25-26-27 Mayıs , Perşembe-Pazar,  Uluslararası 2.Trakya Tai Chi Festivali, İskeçe, Yunanistan’da eğitimler veriyor olacağız.  Detaylar için: https://sites.google.com/view/taichi-festival-democritus/home
  • 31 Mayıs- 1-2-3 Haziran, Perşembe-Pazar, Özdere, İzmir, INTERNA Türkiye Tai Chi Qigong Platformu, 3. Tai Chi Qigong festivali’nde eğitimler veriyor olacağız. Detaylar için : http://interna.org/tr/etkinlik-interna-tai-chi-ve-qigong-bulusmasi-festivali-3
  • Yeni Tai Chi Chigong Temel Eğitmenlik Eğitimi Grubu:   Mayıs 2018 – Ekim 2018 aylarında yapılacaktır. Detayları yakında duyurulacaktır.
  • Temmuz -Ağustos-Eylül 2018 aylarında Tai Chi Chigong Shibashi Seviye 1, Seviye 2 ve Seviye 3 eğitimleri düzenlenecektir. Detayları yakında duyurulacaktır.

DERSLER HAKKINDA : 

Chi Gong :  Enerji ve nefes koordinatif çalışması, rahatlama, bioenejetik prensiplerin deneyimlenmesi, hareketli meditasyon, doğal şifaya giriş. Tüm seviyeler için uygundur.

Çalışmanın içeriği hakkında detaylı bilgi için : http://www.zendoakademi.com/tai-chi-chuan-chigong/

Tai Chi Chi Gong : Chigong ve Tai Chi egzersizlerinin birlikte çalışıldığı derstir. Başlangıç ve orta seviyeler için uygundur.

Çalışmanın içeriği hakkında detaylı bilgi için : http://www.zendoakademi.com/tai-chi-chuan-chigong/

 

 

 

 

 

Tai Chi Chuan : Yang stili 10 li ve 24 lü formların çalışıldığı derslerdir. Bu derslere Chigong başlangıç seviyesini tamamlamış kişiler katılabilirler.

 

Nei Gong :   Nefes, enerji ve I-Ching’e dayanan bedensel hareketlerin kombinasyonu ile çalışılan ve özel bir zihinsel tutum ve nefes egzersizlerini bilmeyi gerektiren içsel güç ve derin bir Chi Gong sistemidir. Chigong ve Tai Chi’de ileri seviyedeki kişiler katılabilirler.

Nefes ve Zen Meditasyonu: Zihinsel konsantrasyon ve meditasyon ile rahatlama teknikleri.  Zihne hakimiyet geliştirmek ve doğru yönetebilmek için yapılan basamaklı bir programı takip eden meditasyon egzersizleri içerir.

Çocuklarla Tai Chi Qigong : Çalışma içeriği 6-14 yaş arası için uygundur. Özel ve grup dersler için lütfen iletişime geçiniz.

 

 

 

Takım çalışmaları için Chi Mandala :  Grup enerjisi ile Chigong hareketlerinin birleştirilerek çalışıldığı, bedenlerde akış ve devinimin dinamiklerinin keşif yolculuğudur.  İç ve dış dünyamızla kurduğumuz bağları fark etmemizi sağlar. Kendimizle ve diğerleriyle iletişim sistemini geliştirir. İçten dışa açılım ile şifalanma başlar. Çevremizdeki diğer titreşimler, doğayı ve makrokozmosu algılamamızı artırır.  Bütünleşmeye giden farkındalıkları destekler.

Mandala Sanskritçe’de çember, daire anlamına gelen bir kelimedir. Mandala hayat çemberidir, yaşam çiçeğinin yaratıcı enerjisini taşır. İçinde geometrik desenlerin bulunduğu bu daireler daha geniş bir anlamda evreni simgeler. Genellikle daire veya kare şeklinde olan ve her şeyin mistik merkezini sembolize eden Mandalalar merkezden başlayarak dışarı doğru daireler halinde genişleyen şekillerden oluşur ve meditasyon nesnesi olarak da kullanılmaktadır.  Carl Gustav Jung, Mandalanın bilinçdışı öz’ün bir temsili olduğunu söyler. İnsan bedeni de içindeki özü taşıyan, sürekli hareket ve değişim halinde bir Mandaladır.   Minimum 4 kişi ile yapılır. Ön rezervasyon gerekir.

Ayrıca derslerdeki gelişiminizi desteklemek için yakın gelecekte katılabileceğiniz eğitimler :  

17-18 Şubat Cumartesi, Pazar, Tai Chi Chigong Shibashi Set 1 eğitimi :

Detaylar için : http://www.zendoakademi.com/tai-chi-cigong-shibashi-set-1-egitimi/

7-8 Nisan Cuma Cumartesi, Şifa Wing Cheung ile Çanakkale’de Tai Chi Chigong Shibashi Set 2 Atölyesi  Detaylar için bkz : http://www.zendoakademi.com/sifu-wing-cheung/2018-sifu-wing-cheung-egitimleri/

ve Uluslararası 2.Trakya Tai Chi Festivali , 24-25-26-27 Perşembe-Pazar, İskeçe, Yunanistan.

Temel Eğitmenlik Eğitimi’nin yeni grubunu 2018 Haziran ayında   açmayı planlıyoruz.

Eğitim içeriğini incelemek için  Bkz. http://www.zendoakademi.com/temelegitim/

DERSLERE KİMLER KATILABİLİR ?
Evrensel yaşam enerjisi Chi ile tanışmayı ve kullanmayı geliştirerek beden-zihin-ruh bütünlüğünü deneyimlemeyi, evrensel enerjiyi doğru kullanmayı, doğal yöntemlerle sağlığını korumayı öğrenmek isteyen herkes.

DERSLERE GELİRKEN : 

Dersler esnasında rahat, hareketlerinizi kısıtlamayan, mümkünse pamuklu ve açık renk giysiler giymenizi, yalınayak veya çorap ile veya tabanı ince salon tipi spor ayakkabıları tercih etmenizi öneririz.

DERS ÜCRETLERİ  : Çanakkale için Bkz. http://www.zendoakademi.com/ucretler/

Stüdyomuzu ziyaret etmek ve katılmak istediğiniz derslere rezervasyon yaptırmak için telefon, whatsup veya e-mail ile iletişim kurmanızı rica ederiz. Bkz. http://www.zendoakademi.com/iletisim/

Özel bireysel ve grup dersleri talepleriniz için de lütfen bilgi alınız.

 

 

“ÇANAKKALE DERS PROGRAMI” için 1 yorum

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir